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 Elfi -​--> Une autre idée d​u Sport


" Le Mouvement au service de votre Santé "


BE ACT est une approche basée sur le lien CORPS/ESPRIT/ENVIRONNEMENT.


Elle permet à chaque particulier, de tout âge, qu'il pratique ou non une activité physique régulière, 

de mieux gérer au quotidien les relations dont il est témoin et acteur !!! 

La relation corps/esprit,  la relation à l'environnement,  aux autres, au travail, aux loisirs, à la société, à la spiritualité etc.


Le corps nous permet d'identifier nos préférences cognitives et motrices innées à

partir d'une lecture psychocorporelle, établie par des tests moteurs et énergétiques.


 Il s'agit ensuite de développer ,

UNE SAGESSE des ressources identifiées, qui coopèrent à l'intérieur de chacun de nous


Si on aime s'amuser avec les mots, cette sagesse POURRAIT s'appeler :


LA SYNANTHROSOPHIE


SYN comme "Synergie" - ANTHRO(PO) comme "ETRE Humain" - SOPHIE comme "Sagesse"


A chaque instant l'environnement vient contacter, l'esprit et le corps humain, qui ,

ensemble, y réagissent et y répondent !!!


BE ACT s'appuie sur mes expériences, en travaillant depuis de longues années sur le corps en mouvement 

auprès de populations diverses, mais aussi sur mes recherches et connaissances en 

psychologie, psychosociologie, science de l'éducation, psychopédagogie et sur une méthode 

développé par ACTIONS TYPES et transmise, entre autres, par MOOVIA.


Si MOOVIA et ACTIONS TYPES utilisent les données essentiellement dans le 

milieu de l'entreprise, de la rééducation et pour améliorer les performances et le 

mieux-être des sportifs engagés dans la compétition, 

ELFI s'attache à les utiliser dans un objectif de gestion 

des ressources personnelles pour mieux vivre avec son environnement. 


- Vous avez envie de mieux vous connaître

- Vous voulez des outils concrets et pratiques pour mieux gérer vos états de fatigue et de stress

- Vous avez des choix à faire et vous voudriez qu'ils vous ressemblent

- Vous voulez apprendre à vous ressourcer et vous préparer pour certains 

événements importants

- Vous avez des douleurs récurrentes et vous voulez savoir pourquoi ?

- Vous voulez améliorer vos relations avec vos enfants, votre conjoint(e), vos 

collègues, vos  parents, votre communauté

- Vous êtes professeur, animateur, coach, thérapeute et vous voulez améliorer votre pertinence 

pédagogique dans vos prises en charges auprès de vos élèves ou patients etc.